Búsqueda de Varios-autoayuda

Libros / Varios / Varios-autoayuda (83)

  • SOLTAR LASTRE
    LOBO ARRANZ, ALVARO
    Hay un momento en la vida en el que sientes que no puedes seguir tirando tantas cosas por la borda para ir más rápido. Es ese instante en el que empiezas a navegar por una «tierna madurez» que te pide tomarte la vida mucho más en serio.En este ensayo, Álvaro Lobo ofrece una reflexión profunda, muy apetecible y llena de experiencias vitales, que habla sobre esos aspectos importa...
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    15,00 €

  • EJERCICIOS PRÁCTICOS PARA ESTIMULAR LA MEMORIA 5
    PALOMO BERJAGA, MÓNICA
    Los mayores manifiestan con frecuencia dificultades para recordar, algo que se conoce con el nombre de quejas subjetivas de memoria, muy ligadas a olvidos cotidianos: no recordar dónde han dejado una cosa, si se han tomado la pastilla, el día del mes… Es evidente que con la edad, aumenta la preocupación por las funciones cognitivas y en especial por la memoria. Diferentes estud...
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  • EL ARTE DE MIRAR Y ESCUCHAR DESDE EL CORAZÓN
    TORO ALÉS, JOSÉ MARÍA
    Las páginas de este libro son una invitación a convertir el mirar y el escuchar en un acto de reconciliación con la Vida y de aceptación de lo que sucede. Es un texto que, más que informar, quiere inspirar a quien, sin prisas y pausadamente, se acerque a él para leerlo, escucharlo y acariciarlo. Para quien sepa descubrirlo, está cargado de sugerencias vivenciales.En el corazón ...
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  • LA REVOLUCIÓN NECESARIA
    ALBERCA, FERNANDO
    Uno solo puede implicarse personalmente, con su cabeza y su corazón, cuando se siente que le han descubierto como persona valiosa, cuando le valoran; y cuando ha encontrado el por qué y para qué implicarse, más allá de cómo: una causa y fin que lo mueve y lo mantiene ante la dificultad. El ser humano no es básico, necesita un fin, una razón, en que sus seres queridos, compañero...
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  • 120 RETOS CON NÚMEROS Y PALABRAS
    SALAS BAENA, FRANCISCA
    El ejercicio del cálculo y del lenguaje favorece la estimulación de nuestro cerebro. Por ello, en estas páginas se proponen 120 retos con los que pondrás a prueba tu habilidad para jugar con los números y con las palabras. El cálculo nos acompaña en la vida cotidiana. Calculamos para todo y muchas veces de manera casi inconsciente. Es una actividad «refrescante» para nuestra me...
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  • SEMBRAR Y CULTIVAR AMISTADES
    GONZÁLEZ ITURRIA, RICARDO MODESTO
    En este libro se quiere mostrar y dejar bien establecido que las amistades enriquecen la vida; o sea, ser conscientes de que cuanto mayor es el número de amistades que se tiene, mejor. En las páginas de este libro el lector encontrará sugerencias y diversos consejos sobre cómo se pueden entablar más relaciones de amistad, cómo profundizar en esas relaciones y cómo mantenerlas y...
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  • EL ALFABETO DE LOS AFECTOS
    MIGLIARESE, MARIOLINA CERIOTTI
    Ternura, mal humor, envidia, ansiedad, libertad, gratitud, prejuicios, imperfección, paciencia, intimidad, diferencia, sintonía... Un texto para aprender a mirar dentro de uno mismo, y redescubrir los afectos."Conocer y definir las propias emociones y afectos no es algo obvio: hay que saber mirar dentro de uno mismo, pero también disponer de un lenguaje que exprese en palabras ...
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  • ACTIVA EL ENTUSIASMO
    NOÈ, SALVO
    El entusiasmo es una fuerza, vive dentro de cada uno de nosotros y nos ayuda a afrontar mejor los obstáculos que surgen en nuestro camino, haciendo que seamos más positivos y más decididos en el logro de nuestras metas. En otras palabras, más felices. La buena noticia es que puede cultivarse conscientemente para convertirse en una práctica diaria. En este libro, fruto de años d...
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  • EL PODER DE LA CONFIANZA
    NOÈ, SALVO
    Si cultivamos y protegemos el árbol de la confianza, recogeremos los frutos del talento y la alegría de vivir. Nutriendo nuestra tierra con respeto, florecerá nuestra singularidad.En momentos de dificultad, reconectar con nuestras habilidades y valores puede devolvernos el impulso para volver a confiar y empezar de nuevo mejor que antes.¿Cómo puedo confiar en mí mismo? ¿Cómo re...
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  • ANTES DE JUZGAR ¡PIENSA!
    NOÈ, SALVO
    Después de la queja, el deporte más practicado es el juicio tóxico, una actitud que ensucia las relaciones y seca el corazón. En una realidad no tan utópica, deberíamos hablar con respeto de lo que sabemos, optar a veces por guardar silencio y estar abiertos ante lo que no sabemos. ¿Cómo podemos evitar que el juicio nos bloquee? Descubre las estrategias más útiles para generar ...
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  • LA VIDA PARA TORPES
    ÁLVAREZ PÉREZ, JOSÉ MARÍA
    La vida es un asunto que debiera preocuparnos a todos dado que, nos guste o no, la entendamos o no, nos incumbe. Este libro no es ni una brújula ni un GPS para orientarse definitivamente en la vida, ni tampoco tiene todas las respuestas, sino solo un conjunto de sugerencias que pueden ayudarnos a reflexionar. Está escrito desde la perspectiva cristiana, como toda la colección, ...
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  • BAILAR CON LA SOLEDAD
    RODRÍGUEZ OLAIZOLA, JOSE MARÍA
    La soledad es una experiencia universal. A veces buscada, y otras veces temida. Distinta en diferentes momentos y situaciones, pero presente en la vida de cada persona, sin importar edad o situación. Podemos aprender a lidiar con ella, o a bailar con ella, en palabras del autor. A descubrir la música que esconde. A ir forjando una historia en la que la soledad y los encuentros ...
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  • AMOR VITAMINA
    MOREU, SUSANA
    Si por circunstancias de nuestro ritmo de vida caemos en situaciones de cansancio, decaimiento, debilidad o agotamiento llegando a estados carenciales de vitamina A (AMOR) o vitamina E (EMPATÍA) que afecten nuestro rendimiento amoroso, es preciso acudir a un complemento vitamínico, que refuerce nuestras defensas y el vigor conyugal. Tienes en tus manos un libro "vitamina" que, ...
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  • LA FUERZA QUE TÚ LLEVAS DENTRO
    SOSA GÓMEZ, ANTONIO
    El individuo está en constantes cambios y en un continuo proceso de aprendizaje (y reaprendizaje). Lo queramos o no, aprender a pensar de manera distinta, a sentir y a comportarnos de modo alternativo en respuesta a pensamientos, creencias y conductas disfuncionales, es la clave del cambio terapéutico. La determinación y el esfuerzo de cada uno definirán la magnitud del cambio....
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  • ESTRÉSESE MENOS Y VIVA MÁS
    BLONNA, RICHARD
    -No voy a poder terminar el proyecto a tiempo. Estoy desesperado, todo me sale mal. ¿Por qué intento hacerlo todo a la vez? Nuestra vida está repleta de situaciones estresantes que nos vienen dadas, pero eso no significa que no podamos hacerles frente. De hecho, nuestros propios pensamientos afectan al modo en que nuestro cerebro procesa el estrés, para bien o para mal. La mayo...
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  • DEBILIDAD APRENDIDA Y FUERZA PARA LUCHAR
    BURÓN OREJAS, JAVIER
    Ante las adversidades, el ser humano a veces muestra una resistencia admirable, casi insospechada. A su vez, la investigación psicológica sobre la reacción humana ante desgracias como la vivencia en los campos nazis de concentración, la saturación de carencias en la infancia, catástrofes, traumas, enfermedades, etc., muestra que, tras infortunios como estos, algunas personas in...
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  • PROHIBIDO QUEJARSE
    NOÈ, SALVO
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  • ­ENTUSIÁSMATE!
    CHUVIECO SALINERO, EMILIO
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  • PARA MAMÁ CON AMOR
    GIL GUERRERO, EUGENIO
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  • EL HOMBRE Y SU FUTURO
    GIL GUERRERO, EUGENIO
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  • EL ÁRBOL DE LA VIDA
    SÁNCHEZ ÁGUILA, ROSARIO
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  • MOMENTOS DE SABIDURÍA POPULAR
    GIL GUERRERO, EUGENIO
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  • FRASES Y PENSAMIENTOS
    SALINAS LARRIÓN, JULIO
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  • CÓMO APRENDER A VIVIR BIEN
    GIL GUERRERO, EUGENIO
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  • BUSCANDO CAMINOS
    EUGENIO GIL
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    3,00 €

  • LA MESA DE LA VIDA. MANUAL CONTRA EL ABURRIENTO Y LA DESESPERANZA
    GALINDO BONILLA, ENRIQUE
    Todas las personas padecemos situaciones dolorosas, lo que puede generar sufrimiento, que no es igual para todos, y llegar a abocarnos a la desesperanza. La sociedad en la que vivimos nos pone trampas que no cuestionamos y que, sin embargo, nos mantienen en el sufrimiento, como la esperanza, la felicidad, el amor o las expectativas. En este libro nos hemos propuesto conjurar el...
    Disponible en 3/5 días

    19,00 €

  • DIOS CONVIERTE LOS MALES EN BIENES
    ALIMBAU ARGILA, JM
    Ofrecemos el texto básico y central de Jesús, quien contó en el mismo día de su Resurrección, de su Triunfo, cómo Dios había convertido el mal —su Pasión— en un bien — su Gloria—. Todos tenemos una misión que cumplir en la tierra; una misión asignada a cada uno por el Creador. Una misión en orden de la redención del mundo, ya que todos estamos destinados a ser miembros del Rede...
    Disponible en 3/5 días

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  • SER EJEMPLO.
    MILANS DEL BOSCH Y DE OLIVA, BORJA
    A veces parece que los conceptos de liderazgo son puramente retóricos, académicos, con connotaciones utópicas y en cualquier caso dogmáticas; nada más lejos de la realidad si entendemos el liderazgo como un estilo de dirección que hace los procesos más eficientes y a las personas mejores y más felices. Este enfoque práctico y realista da un tremendo valor añadido al trabajo de ...
    Disponible en 3/5 días

    13,90 €

  • PRUEBA DE FE
    SANCHIDRIÁN POLO, NATALIA
    ¿SABÍAS QUE CUÁNTO MÁS ANHELAMOS SER FELICES MENOS SATISFECHOS NOS SENTIMOS?  Prueba de fe es una invitación abierta y sincera para que dejes de buscar desesperadamente aquello que no tienes y comiences a confiar en la vida y en ti, entregándote en cuerpo y alma a la persona que desea emerger desde tu interior. Natalia Sanchidrián comparte la importancia de aceptar todas nuestr...
    Disponible en 3/5 días

    18,50 €

  • SOBRAN LAS EXCUSAS
    CABALLERO SUCUNZA,ALFREDO
    Un recurso habitual cuando no alcanzamos nuestras metas es autojustificarse: “no he tenido tiempo”, “las circunstancias no me han dejado”, “tengo muchos imprevistos”... Todo esto son simples EXCUSAS para poder quedarnos tranquilos. Sabemos que la mayor parte de las veces el responsable de la falta de aprovechamiento del tiempo somos nosotros mismos, bien por falta de organizaci...
    Disponible en 3/5 días

    12,90 €


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