Búsqueda de Varios-autoayuda

Libros / Varios / Varios-autoayuda (74)

  • SEMBRAR Y CULTIVAR AMISTADES
    GONZÁLEZ ITURRIA, RICARDO MODESTO
    En este libro se quiere mostrar y dejar bien establecido que las amistades enriquecen la vida; o sea, ser conscientes de que cuanto mayor es el número de amistades que se tiene, mejor. En las páginas de este libro el lector encontrará sugerencias y diversos consejos sobre cómo se pueden entablar más relaciones de amistad, cómo profundizar en esas relaciones y cómo mantenerlas y...
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    14,90 €

  • ALFABETO DE LOS AFECTOS, EL
    MIGLIARESE, MARIOLINA CERIOTTI
    Ternura, mal humor, envidia, ansiedad, libertad, gratitud, prejuicios, imperfección, paciencia, intimidad, diferencia, sintonía... Un texto para aprender a mirar dentro de uno mismo, y redescubrir los afectos."Conocer y definir las propias emociones y afectos no es algo obvio: hay que saber mirar dentro de uno mismo, pero también disponer de un lenguaje que exprese en palabras ...
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  • SOBRAN LAS EXCUSAS
    CABALLERO SUCUNZA,ALFREDO
    Un recurso habitual cuando no alcanzamos nuestras metas es autojustificarse: “no he tenido tiempo”, “las circunstancias no me han dejado”, “tengo muchos imprevistos”... Todo esto son simples EXCUSAS para poder quedarnos tranquilos. Sabemos que la mayor parte de las veces el responsable de la falta de aprovechamiento del tiempo somos nosotros mismos, bien por falta de organizaci...
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  • MÁS POESÍA Y MENOS PROZAC
    CASADO VELARDE, MANUEL
    La salud mental atraviesa una crisis, que no logra atenuar ni la gigantesca oferta de entretenimiento multimedia ni la industria del psicofármaco.El autor explora la crisis de sentido y el desasosiego vital que esta origina, y ofrece el auxilio de la gran Literatura, en especial de la Poesía, para armonizar el complejo mundo de la afectividad personal. La vida se torna así meno...
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  • ACTIVA EL ENTUSIASMO
    NOÈ, SALVO
    El entusiasmo es una fuerza, vive dentro de cada uno de nosotros y nos ayuda a afrontar mejor los obstáculos que surgen en nuestro camino, haciendo que seamos más positivos y más decididos en el logro de nuestras metas. En otras palabras, más felices. La buena noticia es que puede cultivarse conscientemente para convertirse en una práctica diaria. En este libro, fruto de años d...
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  • CÓMO MOTIVAN LOS VALORES
    PAUPÉRIO MACHADO, ANA
    Con base en encuestas realizadas en todos los continentes (incluyendo decenas de muestras representativas nacionales), Shalom H. Schwartz concluyó que el objetivo motivacional, con sus compatibilidades y oposiciones, es el principio más poderoso que organiza las preferencias de valores de las personas. Con sus hallazgos sobre los principales tipos motivacionales y sobre las rel...
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  • VOLVER A DISFRUTAR
    JORDÁN, MIGUEL ÁNGEL
    Volver a disfrutar; una tarea para toda la vida. Volver a disfrutar con los mil pequeños detalles de cada día, con la gente que nos rodea, con el trabajo, con el descanso, con los momentos en los que no ocurre nada especial, con nosotros mismos, con nuestra imaginación, con nuestras pequeñas manías, con todo lo que nos ha llevado a ser quienes somos. Volver a disfrutar porque, ...
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  • TIEMPO DE FUERTES, TIEMPO DE VALIENTES
    CHICLANA ACTIS, CARLOS
    Estamos en tiempos de personas fuertes y valientes como tú. Valiente porque te sabes débil, te escuchas a ti mismo, te comprendes y aceptas tus limitaciones. Fuerte porque resistes los envites y los embates del propio yo y de tantas adversidades de la vida, atacas las dificultades, los monstruos y los dragones. A veces, ganas y, a veces, pierdes. Valiente porque crees, persever...
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  • ENCUENTRA TU PERSONA VITAMINA
    ROJAS ESTAPÉ, MARIAN
     ¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay «algo» bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja? Estamos diseñados para vivir...
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  • EL PODER DE LA CONFIANZA
    NOÈ, SALVO
    Si cultivamos y protegemos el árbol de la confianza, recogeremos los frutos del talento y la alegría de vivir. Nutriendo nuestra tierra con respeto, florecerá nuestra singularidad.En momentos de dificultad, reconectar con nuestras habilidades y valores puede devolvernos el impulso para volver a confiar y empezar de nuevo mejor que antes.¿Cómo puedo confiar en mí mismo? ¿Cómo re...
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  • ANTES DE JUZGAR ¡PIENSA!
    NOÈ, SALVO
    Después de la queja, el deporte más practicado es el juicio tóxico, una actitud que ensucia las relaciones y seca el corazón. En una realidad no tan utópica, deberíamos hablar con respeto de lo que sabemos, optar a veces por guardar silencio y estar abiertos ante lo que no sabemos. ¿Cómo podemos evitar que el juicio nos bloquee? Descubre las estrategias más útiles para generar ...
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  • LA VIDA PARA TORPES
    ÁLVAREZ PÉREZ, JOSÉ MARÍA
    La vida es un asunto que debiera preocuparnos a todos dado que, nos guste o no, la entendamos o no, nos incumbe. Este libro no es ni una brújula ni un GPS para orientarse definitivamente en la vida, ni tampoco tiene todas las respuestas, sino solo un conjunto de sugerencias que pueden ayudarnos a reflexionar. Está escrito desde la perspectiva cristiana, como toda la colección, ...
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    10,60 €

  • CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS
    ROJAS ESTAPÉ, MARIAN
    Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercit...
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  • BAILAR CON LA SOLEDAD
    RODRÍGUEZ OLAIZOLA, JOSE MARÍA
    La soledad es una experiencia universal. A veces buscada, y otras veces temida. Distinta en diferentes momentos y situaciones, pero presente en la vida de cada persona, sin importar edad o situación. Podemos aprender a lidiar con ella, o a bailar con ella, en palabras del autor. A descubrir la música que esconde. A ir forjando una historia en la que la soledad y los encuentros ...
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  • AMOR VITAMINA
    MOREU, SUSANA
    Si por circunstancias de nuestro ritmo de vida caemos en situaciones de cansancio, decaimiento, debilidad o agotamiento llegando a estados carenciales de vitamina A (AMOR) o vitamina E (EMPATÍA) que afecten nuestro rendimiento amoroso, es preciso acudir a un complemento vitamínico, que refuerce nuestras defensas y el vigor conyugal. Tienes en tus manos un libro "vitamina" que, ...
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  • LA FUERZA QUE TÚ LLEVAS DENTRO
    SOSA GÓMEZ, ANTONIO
    El individuo está en constantes cambios y en un continuo proceso de aprendizaje (y reaprendizaje). Lo queramos o no, aprender a pensar de manera distinta, a sentir y a comportarnos de modo alternativo en respuesta a pensamientos, creencias y conductas disfuncionales, es la clave del cambio terapéutico. La determinación y el esfuerzo de cada uno definirán la magnitud del cambio....
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  • ESTRÉSESE MENOS Y VIVA MÁS
    BLONNA, RICHARD
    -No voy a poder terminar el proyecto a tiempo. Estoy desesperado, todo me sale mal. ¿Por qué intento hacerlo todo a la vez? Nuestra vida está repleta de situaciones estresantes que nos vienen dadas, pero eso no significa que no podamos hacerles frente. De hecho, nuestros propios pensamientos afectan al modo en que nuestro cerebro procesa el estrés, para bien o para mal. La mayo...
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  • DEBILIDAD APRENDIDA Y FUERZA PARA LUCHAR
    BURÓN OREJAS, JAVIER
    Ante las adversidades, el ser humano a veces muestra una resistencia admirable, casi insospechada. A su vez, la investigación psicológica sobre la reacción humana ante desgracias como la vivencia en los campos nazis de concentración, la saturación de carencias en la infancia, catástrofes, traumas, enfermedades, etc., muestra que, tras infortunios como estos, algunas personas in...
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  • PROHIBIDO QUEJARSE
    NOÈ, SALVO
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  • ­ENTUSIÁSMATE!
    CHUVIECO SALINERO, EMILIO
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  • PARA MAMÁ CON AMOR
    GIL GUERRERO, EUGENIO
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  • EL HOMBRE Y SU FUTURO
    GIL GUERRERO, EUGENIO
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  • EL ÁRBOL DE LA VIDA
    SÁNCHEZ ÁGUILA, ROSARIO
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  • MOMENTOS DE SABIDURÍA POPULAR
    GIL GUERRERO, EUGENIO
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  • FRASES Y PENSAMIENTOS
    SALINAS LARRIÓN, JULIO
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  • CÓMO APRENDER A VIVIR BIEN
    GIL GUERRERO, EUGENIO
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  • BUSCANDO CAMINOS
    EUGENIO GIL
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    3,00 €

  • PRUEBA DE FE
    SANCHIDRIÁN POLO, NATALIA
    ¿SABÍAS QUE CUÁNTO MÁS ANHELAMOS SER FELICES MENOS SATISFECHOS NOS SENTIMOS?  Prueba de fe es una invitación abierta y sincera para que dejes de buscar desesperadamente aquello que no tienes y comiences a confiar en la vida y en ti, entregándote en cuerpo y alma a la persona que desea emerger desde tu interior. Natalia Sanchidrián comparte la importancia de aceptar todas nuestr...
    Disponible en 3/5 días

    18,50 €

  • SURFEAR. APRENDER A VIVIR EN LA CRESTA DE LA OLA
    MANZANOS BAEZ, JOSEAN
    Decídete a surfear y esta decisión puede transformar tu vida. Lo que vas a emprender no es la lectura de un libro, sino el recorrido de un viaje. Vas a navegar por el filo de tu propia vida para conseguir mantenerte en pie sobre la cresta de cada ola. Para lograrlo, necesitas prepararte. No dudes en que este libro que tienes entre las manos será tu diario cartográfico y tu eje ...
    Disponible en 3/5 días

    17,50 €

  • TODO LO QUE TIENES QUE SABER SOBRE LA VIDA
    ROJAS, ENRIQUE
    Una guía para conocerte a ti mismo y definir tu propio camino hacia la felicidad. En una sociedad en la que se ha ido abandonando poco a poco la educación sentimental para convertir en auténticos valores el dinero, la competitividad, la vida acelerada y el bombardeo de las redes sociales y la pantalla, el Dr. Enrique Rojas pone el foco de atención en uno de los principales prob...
    Disponible en 3/5 días

    8,95 €


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